В ХМАО бойцам СВО подбирают специальные программы для реабилитации

Утро начинается не с кофе, а со стрельбы из лука. В этот вид спорта сургутянин Денис Никоноров пришел четыре месяца назад. Сначала боец СВО просто хотел восстановиться после тяжелого ранения, теперь тренируется с перспективой на будущее — в планах войти в паралимпийскую сборную, выступать на соревнованиях.

«Я восстанавливаюсь. Мне тяжело сконцентрироваться. Спорт помогает мне. Я здесь все обкатываю на стрельбище. И в жизни это уже применяется. Потому что после того, как я стал заниматься спортом, я уже уверенно сел за руль», — рассказал Денис Никоноров.

Каждому бойцу, в зависимости от специфики травмы, предлагают свой курс реабилитации. Программу разрабатывает тренер совместно с физиотерапевтом и рекомендациями других врачей. Подход индивидуальный. По словам экспертов, на стрельбище процессу восстановления способствуют не только физические нагрузки, но и окружение. Рядом постоянно занимаются дети.

«Когда мы стреляем, у нас должна быть своего рода тишина внутри. Мы должны успокаиваться. Это понижение пульса, работа с дыхательными упражнениями, то есть мы стреляем на полувыдохе. Все это помогает очень сильно здоровью. Также мы ветеранов зачисляем в общую группу с детьми. То есть это социализация, общение с детьми. Они учатся общаться. Дети у нас веселые, много радости», — пояснила директор МОО Сургута «Федерация стрельбы из лука» Вера Федотова.

В настоящее время в клубе занимаются четыре ветерана боевых действий. По словам специалистов, состояние спортсменов на старте тренировочного процесса и сейчас значительно отличается. Мужчины постепенно стабилизируются, адаптируются к мирной жизни. Главное — появляется мотивация. Вчерашних бойцов готовят к выступлениям на чемпионатах различных уровней. Говорят, конкретная цель стимулирует и вдохновляет.